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暑中お見舞い申し上げます

毎日厳しい暑さが続いていますが、お元気でお過ごしでしょうか。
明日からいよいよ、リオ五輪が開幕、明後日からは夏の甲子園が始まります。
アスリートや球児たちが熱い闘志を燃やす ”スポーツの夏” になりそうですね。
選手への応援がヒートアップして、ますます暑い日々となることでしょう。

でも熱中症には充分にご注意くださいね。
気温が高い、屋外で長時間過ごす、などの外的な要因だけでなく、
子どもや高齢者といった年齢による要因や、寝不足などの体調不良によっても
熱中症は発症しやすくなります。
リオデジャネイロと日本の時差は12時間、夜中に試合を生中継で観戦すると
つい睡眠不足になってしまいます。
甲子園での高校野球観戦はもちろん、涼しい自宅のテレビでのリオ五輪観戦も、
体調管理・水分補給に気をつけて、元気に夏をお楽しみくださいませ。

開会式が行われるマラカナン競技場開会式が行われるマラカナン競技場